Bien-être (zumba, yoga, méditation)

Bien-être

Par SYLVAIN CLAVEL, publié le mercredi 22 mars 2017 16:08 - Mis à jour le lundi 27 juin 2022 19:06

Venez prendre soin de vous entre ami(e)s durant l'AS bien être. Au programme Zumba, Yoga (pour la gestion des émotions, du stress, la récupération ou le renforcement musculaire). Toutes les séances se terminent par de la relaxation. (Yoga Nidra).

 

 

 

 

 

Journée artistique au niveau district

 

Rencontre avec les divers collèges, démonstrations des productions circassiennes, danse, zumba

Construction d'un nouveau tableau

Initiation yoga

 

 

De nouveaux créneaux à la rentrée : tous les lundis de 16 à 17h et les mercredis de 13h30 à 16h.